A ligação surpreendente entre problema na gengiva e a artrite reumatóide veja remédio caseiro para tratar este problema

   

Um estudo recentemente publicado pela Johns Hopkins University encontrou uma ligação bacteriana entre a doença periodontal e artrite reumatóide.

Em ambos os casos, uma determinada bactéria afeta a progressão da doença. Isso aponta para a idéia de que as bactérias são uma causa provável de algumas doenças auto-imunes , como a artrite reumatóide.

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O melhor tratamento para a doença gengival é uma boa higiene oral. Escovar os dentes pelo menos 2 vezes por dia com creme dental com flúor e passar fio dental diariamente.

Para a artrite reumatóide no entanto não há cura. Felizmente há uma série de remédios caseiros que ajudam a aliviar os sintomas dolorosos e a inflamação.

1. Tratamento quente frio:

O frio alivia o edema e a inflamação, enquanto o calor relaxa os músculos e estimula o fluxo sanguíneo. Ao realizar o tratamento a frio, coloque compressas frias, no máximo 15 minutos por cada vez. Com intervalos de 30 minutos

2. Relaxamento muscular progressivo:

Tudo que você precisa é apertar e relaxar os músculos do seu corpo.Comece com o rosto, braços, peito, barriga, pernas e pés. Inspire quando apertar e expire lentamente quando relaxar.

3. Tai Chi:

A pratica de Tai Chi pode melhorar a sensibilidade articular e os edemas das articulações e reduzir a dor.

4. Óleo de Peixe:

O óleo de peixe protege de doenças cardíacas e diminui a inflamação. Pacientes com artrite reumatóide tem maior risco de desenvolver doenças do coração.

5. Papaia:

A quantidade de potássio é extremamente elevada no Papaia.

6. Suco de Laranja:

O potássio e a vitamina C trabalham juntos para combater a inflamação.

7. Smoothie para substituir a cortisona:

Misture 4 xícaras de espinafre cru, mamão ou melão, suco de laranja e 1/2 xícara de água.
Esse smoothie é repleto de potássio anti-inflamatório, apenas uma porção dele tem o mesmo efeito que um cortisona.

8. Acupressão:

O ponto de aspirina , localizado no pé entre o tendão de Aquiles e o tornozelo, fornece alivio da dor da artrite.

Fonte: home.remedydaily

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