Porque devemos tomar chá de alecrim? Vai surpreender-se com a resposta!

Porque devemos tomar chá de alecrim? Vai surpreender-se com a resposta!

 

Porque devemos tomar chá de alecrim? Vai surpreender-se com a resposta! Saúde

Bebe regularmente chá de alecrim? Se a sua resposta for não, acredite que está a perder imenso.

O chá de alecrim ajuda a recompor o sistema nervoso após uma longa actividade intelectual, ajuda o corpo a assimilar o açúcar, por isso é ótimo para diabéticos, é digestivo e sudorífero, é excelente contra anemia, menstruação insuficiente e problemas de circulação. E há muito mais benefícios.

Esse delicioso chá pode ser feito puro ou misturado com outras ervas.

Para fazê-lo é simples:
uma colher de chá rasa para uma xícara de água ou uma colher de sopa para um litro.
Ferva a água, apague o fogo e coloque a erva lavada dentro.
Quando amornar, está pronta para beber.
Tome pelo menos uma xícara ao dia. Pode ser à noite, antes de dormir. O hábito de tomar chá é saudável.

Veja os benefícios do alecrim:
Ajuda a recompor o sistema nervoso após uma longa actividade intelectual.
Ajuda o corpo a assimilar o açúcar, por isso é ótimo para diabéticos.
É digestivo e sudorífero.
É excelente contra anemia, menstruação insuficiente e problemas de irrigação sanguínea.
É excelente contra resfriado e bronquite.
É indicado para tendinite e dores musculares.
É indicado para problemas no coração, como arritmia cardíaca.
É ótimo contra cansaço mental e estafa.
É ótimo contra perda de memória e aumenta a capacidade de aprendizado.
É ótimo para a saúde da pele e contra lesões e queimaduras.
É útil contra queda de cabelo e caspa. Nesses casos, pode-se beber o chá e enxaguar o cabelo com ele.
Equilibra a temperatura do sangue e de todo o corpo.
Estimula o metabolismo, agindo no fígado e melhorando a irrigação dos órgãos.
Fortalece o centro vital e age em todo o organismo.

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