5 conselhos para proteger o fígado do dano causado pelo álcool

Além de minimizar o consumo de álcool e seguir uma dieta equilibrada, tomar muita água também pode nos ajudar a depurar o fígado e otimizar suas funções. O consumo excessivo de bebidas alcoólicas tem várias repercussões nos principais sistemas do corpo, principalmente nos que participam de sua assimilação e do metabolismo, como o fígado. Seus compostos tóxicos são…

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10 doenças silenciosas para ficar atento

Muita gente fica preocupada ao menor sinal de tosse, espirro ou dores pelo corpo. Isso seria, afinal, gripe, resfriado ou dengue? Esses alertas indicam que algo não está bem em seu organismo e precisa ser tratado para não piorar. Mas nem sempre os sintomas são visíveis. Os problemas mais preocupante são aqueles causados pelas chamadas doenças…

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7 razões para consumir frutos secos

Apesar da má fama que colheram nestes últimos anos, hoje em dia sabe-se que o consumo regular de frutos secos é muito benéfico para o organismo.   Os frutos secos recebem tal nome porque, diferente de outras frutas, todos tem uma composição com menos de 50% de água. São considerados um dos mais completos e energéticos…

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NÃO PRECISA GASTAR COM PASTILHA PARA TOSSE – ESTA É NATURAL E VOCÊ MESMO(A) FAZ EM CASA!

Se você tem dificuldade em lidar com tosses persistentes, este remédio caseiro certamente vai ajudar e trazer grande alívio para sua garganta.   As pastilhas vendidas na farmácia, em sua maioria, contêm produtos químicos pesados e ingredientes prejudiciais, incluindo corantes e aditivos.   Esta facílima e excelente pastilha caseira é feita com ingredientes simples.  …

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Dieta Desintoxicante de 1 DIA! Elimine facilmente 2kg em 1 dia

MODO DE PREPARO  A dieta desintoxicante de 1 dia é ideal para aumentar a disposição e a energia. “Faça uma limpeza geral no organismo, eliminando as impurezas que sobrecarregam seu funcionamento e acabam com a sua disposição. Em apenas um dia de dieta desintoxicante, você já se sente mais revigorada“, conta Roseli Rossi, nutricionista da Clínica Equilíbrio Nutricional(SP).   Café da manhã – 2…

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Confira Remédio natural para gripe e dores

Este remédio caseiro tem ação analgésica e anti-inflamatória e é excelente para tratar reumatismo e dores musculares. E também é muito bom em casos de gripe resfriado, bronquite, tosse e outras doenças que atingem o aparelho respiratório. E tudo isso graças ao louro. Esta folha é mais usada como tempero, porém é muito mais do que…

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