TOME ISTO 2 VEZES POR DIA E VEJA SEU CORPO DESINCHAR EM 30 DIAS

O que esta receita tem de tão especial para ser eficaz como é?

 

Simples: os seus ingredientes.

 

Nós estamos falando de dois poderosos agentes terapêuticos e emagrecedores: aveia e canela.

 

A aveia é um dos alimentos mais completos, sem dúvida.

 

São muitos os benefícios, como regular o metabolismo, proteger o intestino, fortalecer o coração.

 

Seu consumo dá uma sensação de saciedade muito boa: não se passa fome durante o dia e se evita comer desnecessariamente.

Para muitos, basta apenas o consumo diário de 60 gramas de aveia diarimente para controlar a taxa de coesterol e triglicérides.

 

Ela  também previne doenças cardíacas e contém betaglucanos e fibras solúveis.

 

Além disso, é fonte de polifenóis conhecidos como avenantramidas, que, entre outras coisas, intensificam a queima de gordura.

 

A canela é outro maravilhoso alimento natural.

 

Ela melhora o metabolismo e é antiglicêmica, sendo, portanto, muito útil ao combate e prevenção do diabetes.

 

Agora imagine combinar aveia e canela numa mesma receita e tomar esta incrível fórmula por 30 dias?

 

Seu corpo vai agradecer!

 

Confira a receita:

INGREDIENTES

 

1 xícara de aveia em flocos

 

1 litro de água

 

1 colher (sopa) de canela en pó

 

Um pouco de adoçante estévia ou mel (opcional; mas, para os diabéticos, estévia é a opção certa)

 

MODO DE PREPARO

 

Deixe a aveia em molho na água para amaciar.

 

Depois, bata no liquidificador junto com os demais ingredientes.

 

Liquidifique bem e transfira para uma jarra de vidro.

 

Se quiser, pode coar.

 

Faça no início do dia e tome duas vezes (de manhã e à noite) durante 30 dias.

 

Se não trabalhar, pode dividir a dose em três e tomar uma delas à tarde.

 

Recomendamos às grávidas e hipertensos que façam a receita sem canela.

 

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

 

Fonte: http://www.curapelanatureza.com.br/post/02/2016/tome-isto-2-vezes-por-dia-e-veja-seu-corpo-desinchar-em-30-dias

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